「キセキ・メンバー」の交流の場です＼(~o~)／

９番君は、回復してますか？


テストシーズンだもんねぇ

無理せずに頑張ってくださいなぁ


さてさて・・

私のダイエット生活・・

なんとか頑張っております

宣言してから・・４キロ減

ここ１週間は、１時間のウォーキング　

＋　「モムチャン」を２０分

自分では、入らなくなってたジーンズのボタンが止めれたり・・

ベルトの穴が１つ縮んだり・・

と、実感してるのだけど・・

今日、友達んちに行ったら

「成果がまだまだ感じられない」と

友達は、もとジェンヌなので・・

同級生と言えども若く見え、細い

また、ここ１カ月でかなり　やせたので

「どうやったら痩せれるの？」って聞いたら

「気持ちっ」と、一言　喝を頂きましたぁ

たしかにっ

「まぁ、いいか」＆「これくらい」・・という悪魔のささやきに

かなり負けてるなぁ

気合いの入れ直しだぁ

後、とりあえず５キロ・・

目指します〜

そやけど、ウォーキングは気持ちいいわ