2010.10.14 Thursday
どうですか〜?
9番君は、回復してますか?
テストシーズンだもんねぇ 無理せずに頑張ってくださいなぁ さてさて・・ 私のダイエット生活・・ なんとか頑張っております 宣言してから・・4キロ減 ここ1週間は、1時間のウォーキング + 「モムチャン」を20分 自分では、入らなくなってたジーンズのボタンが止めれたり・・ ベルトの穴が1つ縮んだり・・ と、実感してるのだけど・・ 今日、友達んちに行ったら 「成果がまだまだ感じられない」と 友達は、もとジェンヌなので・・ 同級生と言えども若く見え、細い また、ここ1カ月でかなり やせたので 「どうやったら痩せれるの?」って聞いたら 「気持ちっ」と、一言 喝を頂きましたぁ たしかにっ 「まぁ、いいか」&「これくらい」・・という悪魔のささやきに かなり負けてるなぁ 気合いの入れ直しだぁ 後、とりあえず5キロ・・ 目指します〜 そやけど、ウォーキングは気持ちいいわ |